便秘に効く？ミドリムシサプリの効果とは？口コミと成分を徹底調査！

こんばんは！

今回は、今テレビや女性誌で話題の食品用『ミドリムシ(ユーグレナ)サプリ』の効果と口コミ、成分を徹底的に調査しました！

その他おすすめの店舗や副作用、子どもや妊婦さんが飲んでも大丈夫か、などなど

購入を検討している方の参考になれば嬉しいです。

1 ◇ ミドリムシ(ユーグレナ)サプリって？
2 ◇ 栄養を吸収しやすいミドリムシの成分と秘密
3 ◇ 具体的にはどんな効果があるの？
4 ◇ 副作用はある？
5 ◇ 口コミ
6 ◇ 子どもや妊娠中、授乳中に飲んでも大丈夫？
7 ◇ 値段とおすすめの店舗
8 ◇ まとめ

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◇ ミドリムシ(ユーグレナ)サプリって？

まずはじめに気になるのは『ミドリムシ(学名:ユーグレナ)』というワード。

ミドリムシと聞いて誰もがイメージするのは、あの光合成を行うことで有名な微生物ですよね。

ミドリムシは実はワカメや昆布の仲間で、昆虫とは異なる生き物。

植物と同様に光合成を行いますが、動物のように自らの体を変形させて移動させたり、植物と動物の２つの性質を併せ持った摩訶不思議な微生物です。

そう、このユーグレナサプリはまさにミドリムシの持っている59種類もの栄養素を存分に取り入れたサプリメントなのですが、

もちろん食品として研究に進められているれっきとした品種を活用しております。

その品種名は、『ユーグレナグラシリス』。

顕微鏡を使ってでしか見ることのできないあの小さな体には、動物と植物の両方の性質を合わせ備えた人間が必要とするそのほとんどの栄養素を持っているのだから驚きです。

・ビタミン

・ミネラル

・アミノ酸

・不飽和脂肪酸

etc..

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◇ 栄養を吸収しやすいミドリムシの成分と秘密

そんな栄養満点なミドリムシには、細胞壁が存在しないため

通常なら吸収しづらいビタミン群などの栄養素を、野菜や果物を食べるよりも効率的に吸収することが可能になります。

野菜やフルーツなどの栄養吸収率はよく噛んでも30%～40%ほど。

これの原因は植物性栄養素ならば必ず持っている『細胞壁』が原因であると言及されています。

人間の身体は細胞壁の消化を上手く促すことができず、上記の割合でしか栄養を吸収できませんがミドリムシの細胞には細胞壁はありません。

要するに、ミドリムシの細胞はビタミンやミネラルなどの植物性栄養素の成分を多く含みながら、野菜やフルーツを口にするよりもより効率よくそれらの栄養素を吸収&消化することができるのです。

デビル

ミドリムシすご！！！

そのほかにも、ミドリムシには特有の「パラミロン」という天然物質を保有しており、これはコレステロールなどの人間にとっては不要な物質をくっつけては外へ排出する役割を担っています。

油分以外にも水分も吸着するため、浮腫みにも効果がありますね。

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◇ 具体的にはどんな効果があるの？

ミドリムシには、バランスの良い栄養素が凝縮されているほかパラミロンの性質が働くことで

・デトックス（解毒作用)

・メタボ予防

・便秘解消

・浮腫みにも効果アリ

・アンチエイジング

・免疫力アップ

・アレルギー予防

の効果が期待できます。

そして、ミドリムシサプリのなかでも魚や肉の成分(アミノ酸)を豊富に含んだ『ユーグレナの緑汁』ならば、普段の生活でどうしても不足がちになりやすいタンパク質源を同時に摂取することができるので、美しいからだづくりも目指せて一石二鳥。

⇒ユーグレナの緑汁をお試しする！

◇ 副作用はある？

ミドリムシサプリは「食品」に分類されているので副作用はありません。

なので、基本的には薬と併用しても大丈夫です。

ですが治療などで食事規制をされている方や現在服用中のお薬との飲み合わせが心配な方は、予め通院されているお医者様や薬剤師にご相談することを推奨します。

◇ 口コミ

【良い口コミ】

・ユーグレナを飲むようになってから、一度も風邪をひかなくなりました。(5年くらい)

・便秘が激しく通院を長年しているのですが…(腹痛と嘔吐に耐えられず病院へ行くとレントゲンを撮り主治医も腸のなかが…と云うレベル)ユーグレナを飲み出してから下剤が処方されることがなくなりました＾＾

・吹き出物がほぼ出なくなったに等しくお肌の調子が良くなった。

・便秘がちな方で、ユーグレナが便秘の改善効果が高いという話を耳にして使い始めることに。飲み始めて数週間でお通じが少しずつ良くなり始めました。市販の便秘薬のように無理矢理出す感じではなく、自然な効き目です。そのほか、毎朝のだるさが少なくなったり、体調の改善効果もありました。美容面で言えば肌ツヤが良くなったと思います。

・ユーグレナは栄養面でのサポート効果はあると思います。免疫力が上がったのか、以前より体調を崩すことは無くなりました。あとニキビができづらくなったかな。

・便が健康的なカラーになり、頻度も増えて来ています。腸内環境が改善されているのだと信じ、飲み続けようと思います。

・今年の夏は例年よりも夏バテが少なく現在の処、快調です。私にとっては、ミドリムシには基礎的な体調を整える働きが有るように感じます。

・飲み始めてから、劇的に何かが変わったとかではなくて何となく体にはいい感じだなと思います。

【悪い口コミ】

・カプセル状なので私には少し飲みづらく感じた。

・良くも悪くもなく、特に体に何か変化があったかというと特に変化なし。便通が良くなった感じもなしでした。

・効果はあったけど、もう少し安くしてくれたら嬉しい

・レビューが良く期待していたのですが、私には効き目がないようです。勿体ないので最後まで飲み切りましたが、特に調子が良くなったところもなく。結局は人それぞれですね。